てら日記。

世界異臭するかも。。旅にでます。

ヴィパッサナー5日目。多くの異変。

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ヴィパッサナー5日目。多くの異変。

目次よ。ナイス情報詳細に移動しゃす

ヴィパッサナー5日目。多くの異変。

 

こんばんは。

 

ご飯は食べ放題やけど。。。夜はハラヘルね。まずすること無いし。つらい。寝るだけなのに寝れない。

 

朝はチリンチリンおじさんに無理やり起こされるし。

 

 

さあい、本日で半分!!折返し地点の前!!

そう、今日が終わってやっと半分やでね。今でも、ほんとに帰りたい。

 

 

今日の話。

 

あんま、覚えてないけど。『執着』は良くないよって話やった気が。前もあったけど。すべてのものはアニッチャーで無常なの。

 

なんか、話よくわかんなかったけど。勝手に解釈すると。煮えたぎった欲の炎の中に欲望の塊を入れると、炎は喜んで、もっと燃えるやん。でも、水を入れると音お立てて消えてくやん。

 

そんな作業をしないかんねって話。

 

ただ、ヴィパッサナーはただ観察するだけ。

 

 

すべての感覚は6感からできてるんだって。6感が擦れて感触になるんやって。味覚がすれれば味に。嗅覚がすれればニオイに。。。て感じで。

 

まずは、この自然なことに気づく訓練。当たり前過ぎるこの自然な感覚に。ただ気づいて、観察するだけでいいって。なにも、考えずに。反応しちゃだめって。反応したら相手の思うつぼ。

 

なんか、この原理は触らんどけば、すべてのものはアニッチャー無常やで、なくなるでしょ。それに、いちいち反応したりするから、昔の怒った感触が戻ったりするらしいよ。ほっとけば、そんな感情、消えちゃうのに。。。って考えみたい。

 

悟りすぎやん。これ。むり。

 

 

でも、そんな感じらしいよ。たぶん。アタシの勝手な解釈やでちやったらすまん。

 

 

まあ、やで、観察するだけなんね。その練習ね。ってのはなんとなく理解できたけど。

あ、そういえば、上唇を底辺にして、鼻を含めて三角形を作って意識して呼吸をしよう!!が、鼻を含めずに上唇を底辺にして鼻孔。鼻の穴までの狭い間に集中にパワーアップしてるよ!!かいたっけ?わかんないけど。1,2日前からね。

 

 

 

はあ。いつ終わるんだろう。

 

 

こんな気持ははじめてかも。

 

 

 

5日目で周りの環境も変化してる。

 

 

 

なんか、円形脱毛症みたいになっちゃってる人。。。

 

 

 

なんか、白髪が黒髪になって若返って来ちゃってる人。。。

 

 

 

なんか、初日より耳毛がボーボーになってる人。インド名物ね。

 

 

 

 

はあ。。。

 

 

 

耳毛がボーボーになったら耳かき楽そう。。。。

 

 

そして、変な夢を見ます。

 

多くのインド人の家族に囲まれて。

 

 

歌を歌われます。

 

 

『パン』

 

 

で、たしかにこういってました。

 

 

踊るわけでもなく。20人位のインド人がアタシをベットに囲んで、静かにそういってます。

 

 

そして、何かの儀式、みたいなものをして。。。

 

 

指ぱっちん!!

 

 

 

な、なんと!!

 

 

 

コレと同時に夢精しました。。。

 

 

て、夢を2日連続で見たよ。

 

 

 

確かに射精した感覚やったけど。。。夢精してなかった。。。。怖かった。しかも、2過連続同じ夢。。。

 

 

 

 

おそろしや。。。

 

 

 

 

むしろ夢精してて欲しかった。そっちのが楽しかったのに。2日連続無声の37歳。

 

 

だって、すごいやん!!

 

 

ノータッチ指パッチン夢精なんて!!

 

 

 

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今日のヴィパッサナー教訓

耳毛ボーボーは複雑。夢は夢。

 

 

 

 

 

 

 

本日もありがとうございます

 

 

 

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